Hoe je als vrouw grenzen kunt bepalen voor meer me-time en hoe je tijd voor jezelf vrijmaakt wat echt belangrijk is.

In deze aflevering gaat Wendy het hebben over een belangrijk aspect van self care en ook over het belang van 'me-time' en het stellen van gezonde grenzen.

Wendy bespreekt hoe je als vrouw deze grenzen kunt bepalen om meer tijd voor jezelf vrij te maken, zodat je emotioneel, fysiek en mentaal welzijn kunt ontwikkelen.

Dank je wel voor het luisteren! Wil je reageren op deze podcast, stuur dan een DM naar Instagram www.instagram.com/femmfsq

Wil je de volgende stap nemen in jouw potentieel?

Boek jouw vrijblijvende 30 minuten call met Wendy via: https://calendly.com/femmfsq/transformatie-call-wendy

Tijdens deze call van 30 minuten gaan we kijken hoe jij volledige potentieel kan gaan benutten fysiek en mentaal, zodat het jouw ambities op zowel persoonlijk als business vlak ondersteunt.